Atenção: Hoje em dia parece que todo mundo está falando sobre "comer mais saudável", mas a verdade é que, quando se trata disso, poucos de nós estão dispostos a fazer o esforço.
Claro que a maioria de nós sabe que precisamos melhorar nossas dietas de uma forma ou de outra. Mas em um momento em que podemos dirigir pela rua e ver um McDonald's em quase todas as esquinas ou uma linha inteira de restaurantes de fast food em muitas estradas, a maioria de nós também decidiu que seria muito difícil.
Mas estou aqui hoje para dizer que comer de forma saudável não precisa ser um desafio – e existem alguns passos rápidos e fáceis que você pode dar para equilibrar sua vida para que você possa comer saudável a maior parte do tempo e ainda desfrutar de uma Refeição Feliz com as crianças de vez em quando.
Se você é uma pessoa que tem uma linda família,  e que sofre frequentemente com as dúvidas sobre o cardápio da refeições do dia a dia, com pouca qualidade, que só fazem engordar, ter gastos excessivos, e que ao longo do tempo com certeza trarão problemas de saúde, o Livro As 267+33 Receitas Fits podem, definitivamente, te ajudar a partir de agora.